Новые нормы употребления алкоголя, для россиян

Минздрав России пересчитал нормы употребления алкоголя, для граждан нашей страны. Расчеты производил Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины (ГНИЦПМ). Также центр рекомендовал производителям спиртного указывать новые нормы, в маркировке спиртных напитков.


Все нормы делятся на такие уровни потребления:

  1. Высокую степень риска
  2. Среднюю степень риска
  3. Низкую степень риска

Новые нормы рассчитаны отдельно для мужчин и для женщин. В ходе исследований, за промежуток времени, бралась одна неделя.

Как утверждает газета «Известия», расчеты проводились, для таких крепких алкогольных напитков, как: коньячные, водочные изделия, виски. А также, для слабоалкогольных напитков: шампанское и сухие вина, крепленные винные изделия, пиво.

Для мужчин низким риском считается употребление:

  • Пива, шампанского, сухого некрепленого вина в дозах 1,5 литра, три раза, за 7 дней. Это при условии, что крепость напитка не будет превышать 4,5 градуса.
  • Крепленого вина, в количестве 750 мл. (бутылка), на протяжении 7 дней.
  • Водки, коньяка, виски, в количестве 50 мл. ежедневно, не больше 2 раз.
Средний риск употребления для мужчин:

  • Слабоалкогольные напитки (4, 5 градуса): 1,5 литра, 5 дней в неделю.
  • Крепленое вино: 3 бутылки (750 мл.), на протяжении 5 дней в неделю.
  • Крепкие напитки: незначительное превышение дозы, указанной для низкого риска.
Высокий риск употребления для мужчин:

  • Ежедневное употребление 1,5 литра слабоалкогольных напитков (4,5 градуса).
  • Употребление за неделю 4 бутылок (по 750 мл.) крепленого вина.
  • Значительное превышение дозы, указанной для низкого риска, крепких алкогольных напитков.
ГНИЦПМ рекомендует женщинам ограничить прием алкогольных напитков, до следующих доз:

  • 100 мл слабоалкогольных напитков, 2 раза в день.
  • Шампанского, с низким риском для здоровья, можно выпивать 150 мл. в день
  • Крепленых вин стоит употреблять не больше 100 мл. 1 раз в день

Крепкие алкогольные напитки, Министерство здравоохранения России, женщинам употреблять не рекомендует.

Выбрать врача специалиста